リモートワーク

新型コロナウィルス対策によるリモートワークで生活環境がガラリと変わってしまいました。環境の変化は良くも悪くも行動を変えてしまうので要注意です。他人の目がない分緊張感がなくなり、気が緩んでしまいがちです。夜ふかし、食事の高カロリー化、運動不足...