みのりぐみ

エッセイ

焼肉きんぐの「プレミアムコース」体験レポート

焼肉きんぐの食べ放題最上位「プレミアムコース」(税抜4,580円)を実食レビュー。1つ下の「きんぐコース」との違いや肉質、値段に見合う価値があるかを実際に食べた感想とともに紹介します。
グッズ

1年使ってわかったアップルウォッチ10の活用シーン

※この記事の内容は「アップルウォッチ使い方を誤ると電池の減りが6倍早くなってしまう」に統合しました。最新情報はそちらをご覧ください。アップルウォッチを使い始めてちょうど1年なる。アップルウォッチって便利と聞くけど、実際のところどうなの?とい...
外食レビュー

ブロンコビリー迷ったらコレおすすめメニューレポート

ブロンコビリーに何年も通うリピーターが、サラダバーの魅力からお得なサービス券・誕生日特典まで、知っておきたい情報をまとめて紹介します。
グッズ

ユニクロの「オーダーメード感覚」スーツの購入レポート

30キロ痩せてくると、さすがにスーツがブカブカになってきて、周りから指摘されることが多くなった。そろそろ潮時ということで、先日、ユニクロで新しくスーツを買った。正確には「ストレッチウールジャケット」と「ストレッチウールパンツ」という別々の商...
外食レビュー

【焼肉きんぐ】最大級に楽しむための10の攻略法とおすすめメニュー

「焼肉きんぐ」の食べ放題を少しでも満足度を上げるための攻略法を考えてみた。限られた時間をいかに有効に使うか、限られた胃袋スペースをいかに美味しいもので満たすかに焦点を当てる。今回は「焼肉きんぐ」の4つある食べ放題コースのうち「きんぐコース」...
外食レビュー

しゃぶ葉ファンのしゃぶ葉利用方とアレンジメニュー

休日ランチにしゃぶ葉を愛用するリピーターが、コースの選び方とオリジナルアレンジレシピ、クーポンの入手方法をまとめて紹介します。
ダイエット

「ダイエット幻想 ──やせること、愛されること」やせるために大切なものを犠牲にしていないだろうか

書籍の紹介著者のプロフィール磯野 真穂1999年、早稲田大学人間科学部スポーツ科学科卒。オレゴン州立大学応用人類学修士課程修了後、早稲田大学文学研究科博士後期課程修了。博士(文学)。国際医療福祉大学大学院准教授を経て、2020年4月より独立...
外食レビュー

シズラーの食べ放題サラダバーメニューを徹底解説

ダイエッターが食べに行く場合の立ち回り方、楽しみ方を書いてみた。ダイエッターにとって、シズラーは有りなのか、なしなのか参考されたい。スープ、サラダ、パスタ、デザートなど各アイテムの紹介や、シズラーで作るダイエット冷やし中華などを紹介している。
ダイエット

食べ方ひとつで全然ちがう、名付けて「ゆっくり食べるダイエット」

例えばこんな経験はないだろうか。食事中、何かの都合で一旦離席して、戻ってみたら残りの食事がどうでも良くなった。さっきまであれほど美味しくウマウマと食べていたのに、すっかり興味を失っている。少し間をおくと、さっきまでの食べ物への執着が薄れるよ...